【誰でもできる!】スタイル抜群のみちょぱが実践するダイエット法♡

みちょぱさんがスタイル抜群すぎる!

みちょぱ スタイル
https://enjoyrock.jp
カリスマモデルみちょぱ
こと池田美優さん💕
この腰のくびれ
半端じゃないですよね👀✨

さすがカリスマモデルみちょぱさん!
スタイル抜群すぎますね💓

このみちょぱさんの
スタイルを見て、
こんな風に思ってる人多いと思います⬇︎

  • 元々痩せてるんでしょ?
  • めっちゃお金かけてそう
  • ダイエットきつそう

みちょぱさんもダイエットしています!
しかも誰にでもできるダイエット法です💕

今回は、
みちょぱさんみたいな
スタイル抜群になるための
ダイエット法を5つ紹介します💓

ps.本当に誰にでもできます。。

1.水を飲む♡

みちょぱ 水 ダイエット
https://twitter.com
みちょぱさんは、
意識して水を飲むように
しているそうです!

特にお気に入りは
いろはすだそうです👀

水を飲むことで
代謝がアップし、
美肌効果もあります💕

誰にでもできますね!

2.腹筋をする♡

みちょぱ 腹筋 ダイエット
みちょぱさんは、
この綺麗な腰まわりの
スタイル維持のために
腹筋をやりまくっているそうです!

その回数は、、
毎日100✖️2セット!!

みちょぱ 腹筋 ダイエット
https://twitter.com
モデルさんは、
元々細くて何もしていない
イメージがありますが、
スタイル維持のために
努力しています😳

3.ダイエットの勉強をする♡

みちょぱ ダイエット検定
https://www.value-press.com
みちょぱさんは、
なんと
ダイエット検定2級の資格
持っています!!

ダイエットについての
勉強もしていますね😳

さすがの一言、、😌

なのでダイエットの知識がある
みちょぱさんが、
実際にやっている
ダイエット法は間違いないということ
になりますね💕

みちょぱさんのスタイルが抜群
理由がわかります✨

4.青汁を飲む♡

みちょぱ 青汁 ダイエット
みちょぱさんは、
朝に青汁を必ず飲むそうです💓

SNSでよく見る青汁
みちょぱさんも、
スタイル維持のために飲んでいます1

このみちょぱさんが
飲んでいる青汁
通常は3980円ですが
今はセールで630円だそうです✨

これを機に
青汁始めてみましょう💕
⬇︎少しでも気になる方はこちら♡⬇︎

5.酵素を取り入れる♡

みちょぱ 酵素 ダイエット
https://twitter.com
酵素を体に取り入れて
痩せやすい体質
作っているそうです👀

体内の酵素が少ないと、
運動や食事制限をしても
うまく痩せられないみたいです😳

酵素の働き⬇︎

酵素は、消化、吸収、代謝など、
体の中のあらゆる反応に
なくてはならないもの

https://www.tyojyu.or.jp
酵素を取り入れて、
効率的にスタイル維持
しているんですね💕

実際にみちょぱさんが
飲んでいる酵素はとても安いです!!

10日分10包で
なんと、、
100円!!

100円みちょぱさんと
同じダイエットができます💓
⬇︎購入はこちら♡⬇︎

みちょぱさんのような体に♡

みちょぱ スタイル
https://enjoyrock.jp
みちょぱさんも、
ストイックに努力しています!!

みんなもスタイル維持
ダイエットをして
女子力を上げましょう💕